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额头痘VS肝脏 / C# [7 O" x) a) `) }" V. ^- v6 K
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 0 n+ x6 c( ~7 E( d
长效建议:让肝脏按时工作
9 p$ F. f' k1 ]4 [- D) o晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 : w7 m! j1 t7 F' f
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 # c) v# c3 i' u0 D0 R2 O ^; C9 k: Q
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鼻翼痘VS胃 4 E+ s8 p! q4 g6 A& u) m/ b, m
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 6 m+ T1 C J% i7 U4 ]
长效建议:少食刺激性食品 . I b8 G) S$ Q u# d
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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}3 C! O# s( K唇周痘VS肠 * k7 y( N, ^/ O; G
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 q- F- F* P$ j9 C长效建议:舒肠助排毒
, i% r; ^9 C7 r6 X服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ' V! |* ]' n% i# M5 X
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印堂痘VS心脏
7 u4 Q6 n) A Z8 F T出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ) s9 x9 i' y5 S6 m
长效建议:注意保护心脏
5 {% h( u% ~+ N; b+ h/ ^' f" D$ O远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ! h& ~" Y* L, ]( T/ N
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# u! u% m; c. O/ V0 B$ Z" \: C发际痘VS毛孔 # G) c4 q# i" S1 W7 _- ]( a2 e
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 O6 `3 R7 h8 n6 o) f# d- p2 N1 }% w长效建议:清洁照顾边缘细节 # I) c3 R7 ^$ C3 ^9 u0 F& k! C
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
$ Z0 c0 a: M7 K: O" N- U( d左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" Y* Q- O* n# }% k长效建议:加速血液循环 3 o. h1 T# y& C1 F4 [/ ?# E
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
, G8 M3 ]1 w; t/ i' a2 ]0 v1 I右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
! Y! S- L0 n E) h1 [$ T5 K( H长效建议:禁食易敏食物
* y3 V, T- {. H/ ~4 ]停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 4 b6 i; n, M2 m9 G7 O. T. U2 R
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# M1 V/ Y: v: U3 q. y. W* X! y太阳穴痘VS胆囊 " W9 P" w: A3 H( ^- H q/ p0 D
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( h5 @" d/ U* r ]2 m
长效建议:给胆囊减负
8 Z, l4 o; L& _8 m# ?! T, x每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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) `& _ {' V8 ]3 T( N! g& |腮边颊痘VS淋巴循环 8 L6 ]! _! L% l9 k7 r3 v# G
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 3 X/ D. s) D# m9 S3 `
长效建议:促使肝胆排毒 / w+ d5 x* J) t
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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